今年は、早い梅雨入りの予感ですが、 やっぱい今が一番気持ちのいい季節です。 私の理想睡眠時間は７時間から７時間半です。 すごい人は、４時間半とか５時間で十分と、 「睡眠は、時間の長さでない」なんていう本も 数冊読みましたが、 私は、やっぱり７時…