一人暮らしになると、生活の仕方、食生活と一変します。 子供達が結婚し、夫と二人ぐらしの時は、 栄養のバランスを考えながらも 夫の喜ぶものを中心に買い物をし、 色々な方法で調理し、楽しんできました。 夫がいない今、 どうなってきているかというと・…